Hotline: 1800-336-5855
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服务介绍
亚健康是次等健康状态，界在健康与疾病之间的状态，离生病只有一步之隔。最普遍为眼睛疲劳、腰酸背痛、疲劳不已、容易感冒、肠胃不好、手脚冰冷，失眠、头晕头痛、情绪低落、烦躁不安。积极通过中医调养亚健康征状可避免高血压、糖尿病等慢性疾病风险，减轻患者精神负担。
父母通常相当关注孩子成长中的两个生长黄金期:婴儿期及青春期，尤其青春期是最后发育的机会，需要好好掌握。
本地许多家长的观念是要在发育期吃中药田七，针对该说法，不同体质需要的发育补品并不同，可咨询中医师判断是否需要服用转骨方，或加强药方等对症调理。另外，可通过中药开脾胃促进食欲、强筋壮骨帮助长高、活血化瘀去跌打损伤、补肾强精帮助第二性征发育。
“产后调理”即为坐月，产妇月子坐得好可帮助体质改善，一般说来，在生产过后体力较为虚弱，体内痼疾容易伺机发作，如偏头痛、腰酸、过敏和乏力。
中医认为产妇在生产时过度消耗体力，对正气有所损伤，且分娩出血，气随血耗，导致气血俱虚。建议产后必须服用营养的食物、中药，以补充消耗的体力与能量，且可帮助子宫在数周内完成复旧。
产后调理可有效帮助产妇补充体力、修复子宫、提升哺乳的质量。改善恶露不绝、奶水不足、肥胖脱发、关节疼痛不适等产后常见问题。
黄耀南中药行推出之“坐月配套”，配合产妇的产后三阶段，对身体体质进行中草药调理。坐月配套内含生化汤1包、红枣龙眼杞子茶30天份、四神汤5包、杜仲补腰汤4包、八珍汤4包、黄耀南补品方4包、杜仲、当归头、党参、淮山、北芪各一包。另有针对乳汁不足、乳腺炎配套方案。
若有兴趣，您可以在马光所有分院订购。
- 第一阶段：产后第01-05天：排出恶露、活血化瘀
- 服用：生化汤、红枣龙眼杞子茶
- 第二阶段：产后第06-14天，健脾养血
- 服用：四神汤、杜仲补腰汤
- 第三阶段：产后第15-30天，滋补元气、增强体质
- 服用：八珍汤、补品方
多年以来，马光中医帮助许多病患治疗各种疼痛疾病，取得公认的疗效。我们采用传统中医治疗的方式，如以下：
- 中药内服：根据病人的体质开中药，例如当归捻痛汤、疏经活血汤、独活寄生汤，单方里的延胡索、丹参、川七等活血通络的药都有止痛止麻的作用。
- 针灸治疗：针灸治疗可以直达深层痛点，而且针刺可以促进脑内啡的反应缓解痛感。针灸靠近局部痛点的穴位，同时配合远端取穴缓解疼痛，例如腰背痛，除了痛点外,还可选取委中穴，对缓解疼痛有不错的效果。
- 推拿治疗:推拿可有效缓解一定程度的疼痛，通过推拿手法及刺激穴位，对于缓解肌肉痉挛效果明显。对特定疾病会使用推拿手法中的“扳法”：具有疏通经络、滑利关节、纠正解剖位置的作用。
- 中药药布治疗：无论在急慢性期时，都可先使用中药药布来镇痛消肿。皮肤敏感的病人也可选择使用较温和的中药贴布。
中医体重管理的优点在于针对个人体质的调理，让失衡的生理机能重新恢复，代谢多余的脂肪，水分自然不会囤积，达到健康减重的目的，可以选择针灸、推拿、中药、耳穴贴等方式。
中医诊治上，综合个人体质因素：包括情绪、内分泌、年纪等因素列入考虑进行辨证诊断及治疗，中医将一般肥胖分为四型：
根据证型有各自不同的减重方式、食疗及生活方式建议
- 健康瘦：以调理身体为主轴，身体健康就更能达到健康的自然减重。
- 兼以治疗其他健康问题：中医针对个人状况采取不同处方与治疗方式，减重时，可一同解决您的其他疾病或亚健康问题。
- 正常饮食：针灸刺激人体穴位抑制食欲，无需痛苦节食。
- 无药物副作用：无药物带来的不适，如口干舌燥、心悸、头晕、腹胀及拉肚子、厌食症等。
- 不容易复胖：临床观察上通过中医减重的案例，通常不容易复胖。
针灸减重是以针刺人体穴位，通过经络系统的调整作用，达到抑制食欲，不用吃太多就能感到饱足，以及调整新陈代谢，增加热量消耗，甩掉多余的脂肪，消除水肿。另外针灸通过调理内脏，疏通身体各处经络，对局部减重效果很好，譬如说产后肥胖的小腹，通过腹部针灸治疗效果很好。
除了减重功效，世界卫生组织WHO已认可针灸对63种疾病有所帮助，治疗范围非常广泛，如：各种疼痛、中风、高血压、风湿。用针灸针刺激人体身上特定的经络穴位来达到治疗效果。
在进行针灸治疗同时，您还可以选择推拿减重，这是结合按摩、指压和其它手法通过按压穴位，经络和肌肉或神经，消除淤塞达到气血畅通、调整脏腑功能、增强人体抗病能力。减重推拿多注重在腹部，可按压的范围较大，能够加强血液循环、排除毒素等功效。
除了针灸与推拿，搭配服用中药可以调整您的身体基础，治疗疾病，如其他疾病造成的肥胖，透过中药疗法改善脏腑功能相当有效。医师根据个人体质和肥胖原因，为您开出独有的中药处方，此药方不可与他人共享。
马光的药粉皆经过新加坡卫生科学局(HSA)鉴定与批准，为中药提取物，从草药煎煮浓缩而成。
可以。产后减重的妈妈们最适合选择中医方法，无副作用、且同时调理生产时影响脏腑亏虚。哺乳期要避免采用节食方法减重，因为哺乳时期热量消耗大，节食不只造成营养素不足体力变差，严重甚至掉发，还影响到乳汁分泌，或造成乳汁质量下降，反而可能影响宝宝健康。
建议这段时期要减重的女士，应摄入足够但不过量的热量，注重食物质量，尽量摄取高营养价值、低热量的食物，包括蔬菜、瘦肉及鱼类，才能维持乳汁营养质量，这个时期可通过中药调理肠胃功能及排除身体多余水分，可先做局部针灸推拿减重治疗，像是小腹、手臂及小腿部位。
各种年龄层的人。针对不孕、或准备怀孕的妇女，也能够透过中医治疗达到减重、保健、与治病的效果。
中医减重能达到以下效果，实际效果仍视个人体质而定：
- 通常建议一个疗程为3个月上下。
- 中医治疗对局部减重效果好，最快能消除的是脂肪，腹部效果最好，手臂跟小腿其次。
- 通常一个月可减2-3公斤左右，但优点是不容易复胖。
- 能遵循医嘱，结合食疗及良好生活习惯配合者，效果较佳。
- 马光拥有经验丰富的中医师与推拿师团队，可满足您多种需求的减重方法，提供您专业优质的中医服务。
- 自1999年马光保健集团成立至今，拥有大量的减重顾客与成功案例。
- 分院分布全岛各处，提供您方便的选择。
- 亲切和善的医疗服务，保证宾至如归。
传统中医骨伤可治疗因跌打或运动等外力所致的筋骨、皮肉、气血、脏腑、经络的损伤的疾患，主要分成急性损伤及慢性劳损两部分：
中医在面对各种急性损伤时，会根据病况实施治疗，譬如脚踝扭伤时，就诊时伤部已经处于急性发炎红肿热痛的状况，此时不适合针对伤部进行推拿整复，会以冰敷、贴药、以及包扎固定处理。另外还会对邻近部位的肌肉拉伤进行针灸或推拿治疗，或是通过远程取穴的针灸治疗方式，以达到舒筋活络的作用，加快复原
治疗慢性劳损，会以针灸、推拿治疗，或是配合内服中药的方式以加强活血、袪瘀、止痛。针对筋肉萎缩，肢体乏力的情况根据各人体质采取内服中药补气养血、补益肝肾，此类型综合的治疗方式，可以帮助身体恢复机能。
- 诊断不明的急性脊髓损伤或伴有脊髓症状的患者。
- 各种骨折、骨关节结核、骨髓炎、骨肿瘤。
- 严重的心、肺、肝、肾功能衰竭的病人或身体过于虚弱者。
- 各种急性传染病、急性腹膜炎包括胃、十二指肠溃疡穿孔者。
- 有出血倾向或有血液病的患者，中医针灸或推拿可能引起局部皮下出血，故谨慎选择。
*TCM acupuncture and TuiNa may cause mild localized subcutaneous hemorrhage.
许多疾病的治疗方法仍以中药为主，医师会根据小儿的病情与体质调配出适合小儿服用的药粉，有时会加入甘蜜王，可缓解中药苦味。马光所使用药粉皆通过新加坡卫生科学局(HSA)审核批准，质量稳定，对于有毒物质、重金属及微生物的含量也都有安全规范，可以安心使用。
推拿可激发小儿的自身免疫力而达到显着的效果。根据小儿生理、病理的特点以及小儿所特有的穴位，采用轻快柔和、平稳着实的手法，操作次数与时间也有不同的要求。对于出生几个月婴儿，无法服用中药时，可以通过推拿按摩手法来治疗。小儿推拿可治疗如腹泻、呕吐、便秘、感冒、哮喘、支气管肺炎等病症。
将中药放在特定的穴位上，达到疗效。
儿童是可以针灸的，家长应该在摆好体位的情况下，固定好儿童的肢体，中医师会使用小针、短针，过程中快速进出针，减少扎针痛苦。
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主题可包括中医治疗、养生、营养与疾病预防。
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